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    Teambuilding

    Gemeinsam Frische Luft Schnuppern

    Körper, Geist und Seele der Mitarbeiter in Einklangen bringen.

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    Zu jeder Zeit

    kommen Sie vorbei

    Wir haben auch nachts offen für Sie.

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    Sport frei!

    Freiluft Fitness kennt keine Grenzen

    Wir bringen Sie in Höchstform, mit der Natur als Widerstand.

Gruppenfitness

Das Gruppentraining mit maximal 10 Personen wird von einem/r Trainer/in geleitet, um individuelle Betreuung und sportlichen Erfolg zu garantieren. Es findet mehrmals in der Woche zu verschiedenen Zeiten statt, so dass Beruf, Sport und Privatleben perfekt organisiert und koordiniert werden können. Die Anzahl der Trainingseinheiten pro Woche kann frei bestimmt werden, je nachdem welche individuellen Ziele vereinbart und welche Preiskategorie gewählt wird.


Gemeinsam stark

Freiluft Fitness heißt Geschicklichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer in Einklang miteinander zu bringen und auf ein neues Level zu heben. Ziel ist es, den Körper wieder an natürliche Bewegungen wie Klettern, Springen, Rennen, Schwimmen oder Tauchen zu gewöhnen. Unser einzigartiges Areal kommt diesem Ziel besonders zugute – der ganzheitlichen Fitness steht damit nichts mehr im Wege. Um Abenteuer, Neugier und Fortschritt zu erhalten, wechseln sich die Trainingsinhalte ständig und werden erweitert, so dass vor dem Training nicht klar ist, was genau erwartet werden kann. 

Zum Kennenlernen und zur Einschätzung der individuellen Leistungsstufen durch die Trainerinnen und Trainer beginnt jede Mitgliedschaft mit einem speziellen Einführungsseminar, worin das Trainingskonzept sowie grundlegende Übungen vorgestellt und erlernt werden.

Andre Klug

...ist bei Freiluft Fitness "das Büro" und kümmert sich um den Papierkram, sobald es draußen dunkel wird. Deshalb freut er sich, wenn er Johannes beim Training mal vertreten kann.